Charla informativa, conoce tu Centro de Salud
Una charla verdaderamente interesante dada por el personal Sanitario del Centro de Salud Puerta, aclaratoria sobre dudas que en general tenemos l@s usuari@s. En el turno de preguntas, les comentamos ...
El sarampión vuelve a Madrid
El sarampión es una de las principales causas de enfermedad y muerte en el mundo, y una de las enfermedades más contagiosas, por lo que para prevenir los brotes se requiere mantener una elevada...
El movimiento como motor de salud en Carabanchel
Durante mucho tiempo se pensó que el reposo era el mejor aliado ante la enfermedad o el paso de los años. Sin embargo, hoy sabemos que el ejercicio físico es una de las herramientas más potentes para ...
La violencia machista la paramos unidas (III)
Esta guía pretende ser un instrumento útil para el conjunto de la sociedad, pero muy especialmente para el entorno de las víctimas de violencia machista. Con esta herramienta queremos ayudarte a...
Cuidarnos frente al estreñimiento
Dentro de nuestra rutina diaria existen varios hábitos, pero hasta que uno no falla no nos damos cuenta del bienestar que teníamos. Existe un 30% en la población general con estreñimiento,...
Cuando la salud es encontrarse con el otro
La soledad no deseada es una de esas heridas invisibles que no sangran, pero que desgarran el alma. No se ve en los rostros que cruzamos cada día en la plaza o en el supermercado, pero late en las...
Día Internacional de las Personas Cuidadoras
Cada día, en los hogares de Carabanchel, miles de personas realizan una tarea fundamental y, a menudo, invisible: el cuidado. El 5 de noviembre, el Día Internacional de las Personas Cuidadoras, es...
La violencia machista la paramos unidas (II)
Esta guía pretende ser un instrumento útil para el conjunto de la sociedad, pero muy especialmente para el entorno de las víctimas de violencia machista. Con esta herramienta queremos ayudarte a...
Mindfulness y Cerebro
*Mindfulness y cerebro: ¿Qué dice la ciencia sobre sus efectos reales? Ciencia y meditación se encuentran en una charla única. En esta sesión abierta, el *Dr. Jesús Porta*, presidente de la Sociedad ...
Cómo cuidarnos después del verano
El final del verano marca el cierre de días de sol, comidas fuera de casa, rutinas más relajadas y cambios en nuestros hábitos diarios. También se trata del momento más idóneo para retomar (o...
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