Claves para tener un hijo adolescente y no ‘sufrir’ en el intento

Claves para tener un hijo adolescente y no ‘sufrir’ en el intento

joan solerJoan Soler
Psicólogo - Psicoterapeuta
Director de Galene Aluche


La adolescencia es una etapa donde las personas necesitamos explorar, experimentar, aprender a ser adultos, conocer dónde están los límites, y como padres podemos acompañar a nuestros hijos en esta aventura que es la vida. Aquí os cuento algunas claves:

  1. Normas esenciales vs. normas negociables: en la familia, como en cualquier grupo, es importante que haya normas, y los adolescentes pueden formar parte de la toma de decisiones. Algunas deben ser para todos, y no son negociables, pocas pero firmes, por ejemplo “tratarse con respeto”. En cambio otras es conveniente que se decidan desde la negociación, por ejemplo “hora de llegada”.
  2. Permitir explorar y acompañar los errores: probablemente no estaremos de acuerdo en todo lo que hagan nuestros hijos, pero en la adolescencia deben probar y descubrir por ellos mismos (dentro de unos límites) qué les gusta y qué no. Es importante también que sean ellos los que asuman las consecuencias de sus actos. Si sienten que les damos permiso para explorar y equivocarse es más probable que compartan con nosotros sus vivencias, y así podremos acompañarles y seguir actuando como referentes.

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